Siden indeholder annoncelinks til leverandørerne. Tallene er hentet hos dem selv, og rækkefølgen følger prisen — aldrig provisionen. Sådan måler vi.
Kun én af de syv danske måltidskasseleverandører sælger en decideret keto-kasse: Factor, med højst 15 gram kulhydrat pr. portion. To andre — HelloFresh og Skagenfood — har kun keto-opskrifter, ikke en kasse man kan bestille som keto. De sidste fire har intet keto-produkt overhovedet. Factor oplyser ikke en pris uden tilmelding.
Hvilke måltidskasser er keto?
Én leverandør, og det er den eneste, der reelt sælger et produkt til keto-kost. De øvrige seks har enten kun opskrifter eller intet keto-relateret overhovedet. Vi har gennemgået alle syv leverandørers egne sider — ikke sammenligningssider — og noteret, hvad der faktisk kan bestilles.
| Leverandør | Keto? | Hvad det er |
|---|---|---|
| Factor | Ja | Egen keto-færdigretlinje, højst 15 g kulhydrat pr. portion |
| HelloFresh | Nej | Har en keto-guide til grøntsager, intet keto-produkt |
| Skagenfood | Nej | Har en enkelt low-carb-opskrift, ingen keto-kasse |
| Aarstiderne | Nej | Intet keto-produkt |
| RetNemt | Nej | Intet keto-produkt |
| BetterFeast | Nej | Intet keto-produkt |
| Halkær Ådal | Nej | Intet keto-produkt |
Hvad betyder “keto” hos Factor?
Et konkret loft, ikke bare et navn: Factors keto-linje garanterer højst 15 gram kulhydrat pr. portion, ifølge deres egen produktbeskrivelse. Det er den eneste af de syv leverandører, der sætter et tal på, hvad “keto” betyder i deres sortiment. Prisen oplyser Factor til gengæld ikke offentligt — den kræver tilmelding til deres bestillingsflow, ligesom resten af deres sortiment.
Er en keto-opskrift det samme som en keto-kasse?
Nej, og forskellen betyder noget, hvis du skal spise keto hver dag. HelloFreshs “Keto-grøntsager”-guide er en artikel om, hvilke grøntsager der passer til kuren — ikke en bestillingsmulighed. Skagenfoods “Low carbonara med squash, bacon og parmesan” er én opskrift blandt mange i deres almindelige opskriftsbibliotek, ikke en del af en kasse, du kan vælge til. Vil du spise keto med disse to leverandører, skal du selv finde og fravælge de rigtige retter uge for uge — der er ingen kasse, der gør det for dig.
Sådan har vi målt
- Alle syv leverandørers egne sider er gennemgået — ikke sammenligningssider, der ofte er forældede.
- Har en leverandør kun keto-opskrifter og ingen kasse, står der nej — en opskrift er ikke et produkt.
- Vi bruger normalpris, hvor den er offentlig. Er den ikke, skriver vi det i stedet for at gætte.